En la vida moderna, los cambios patológicos que afectan al sistema esquelético y muscular se producen cada vez con más frecuencia. Una de las enfermedades más comunes es la artrosis de la articulación de la rodilla, por lo que todos deben conocer los síntomas y el tratamiento de dicha enfermedad. Se trata de una afección grave que provoca una deformación importante del cartílago a medida que avanza.
Según las estadísticas, la patología suele afectar a personas cuyas articulaciones están constantemente sometidas a una tensión excesiva. La osteoartritis y la artritis de la articulación de la rodilla son enfermedades predominantemente de personas mayores, pero la deformación del cartílago también puede ocurrir a una edad más temprana. En tales casos, las personas recurren a una amplia variedad de métodos terapéuticos. Por ejemplo, algunas personas compran rodilleras para la artrosis de la articulación de la rodilla, pero no siempre pueden tener un efecto en el cuerpo.
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Las mujeres, así como las personas mayores de 40 años, son las más susceptibles a la artrosis de la articulación de la rodilla.
Causas de la enfermedad
La osteoartritis de la articulación de la rodilla según la CIE10 se denomina gonartrosis, a la que se le asigna el código de clasificación internacional M17. El desarrollo de la enfermedad está influenciado por la propia fisiología humana. La rodilla es la articulación más grande del cuerpo. Aquí se conectan el fémur, el peroné y la tibia. La estructura resultante actúa como una bisagra, permitiendo que la parte inferior de la pierna realice movimientos de flexión, extensión, circulares y de rotación.
Dado que la rodilla está sujeta a una carga tan grande, los procesos patológicos invariablemente comienzan a ocurrir en los tejidos con la edad. Esto suele deberse a una inevitable deficiencia de colágeno, en cuyo contexto el tejido cartilaginoso pierde su elasticidad. Además, con el tiempo, el cuerpo disminuye la síntesis de líquido sinovial, que normalmente lubrica las articulaciones, evitando que rocen entre sí.
Incluso una simple caminata con el tiempo, bajo la influencia de los factores anteriores, conduce a la deformación del cartílago y al desarrollo de un proceso inflamatorio. Varias razones pueden provocar patología a una edad más temprana. Entre ellos:
- Lesiones de menisco, esguinces de ligamentos y cualquier otra lesión;
- Carga pesada en las piernas como resultado del entrenamiento deportivo o de estar de pie durante mucho tiempo;
- Intervención quirúrgica en la zona de la rodilla, en particular para extirpar el menisco;
- El exceso de peso, especialmente si provoca varices;
- Procesos inflamatorios locales, como artritis de la articulación de la rodilla;
- Problemas de metabolismo;
- Displasia del tejido conectivo.
Algunas personas están predispuestas desde el nacimiento a patologías del sistema musculoesquelético debido a la herencia. También se cree que la enfermedad puede ser provocada por la fatiga y el estrés crónico. Al decidir cómo tratar la artrosis de la articulación de la rodilla, el médico presta atención a las causas de la enfermedad. Para una dinámica positiva, es necesario no solo usar medicamentos especiales y una serie de ejercicios, sino también influir en el factor que causó la enfermedad.
El desarrollo de la enfermedad depende de una combinación de factores negativos, que empeoran con la edad y, en última instancia, pueden provocar la destrucción del cartílago de la rodilla.
Etapas de la patología
Se acostumbra distinguir 3 grados de la articulación de la rodilla según se ve afectada por la artrosis. Al principio, cualquier problema sólo se puede notar si se realiza una radiografía. La artrosis de la articulación de la rodilla de primer grado no presenta ningún signo que una persona pueda detectar por sí sola. A veces los pacientes se quejan de dolor al caminar y sensación de fatiga, pero estos síntomas son muy leves y desaparecen después de un poco de descanso.
Dado que pocas personas deciden diagnosticar y tratar la enfermedad en las primeras etapas, pronto se desarrolla artrosis de grado 2 de la articulación de la rodilla. A pesar de la presencia real del proceso inflamatorio, es de naturaleza estéril y luego avanza muy lentamente. La artrosis de primer grado puede alcanzar el segundo en varios meses o años. Cuando esto suceda, la situación se caracterizará por las siguientes manifestaciones:
- Al doblar la pierna se escucha un crujido sordo, que se acompaña de dolor. El sonido está asociado a una grave deficiencia de ácido hialurónico.
- Si camina durante mucho tiempo, se producen dolores intensos en las articulaciones. Incluso los movimientos más simples provocan sensación de pesadez y ardor en el interior de las rodillas.
- La movilidad de las extremidades es limitada; ya no pueden funcionar con la misma amplitud. Algunos pacientes con artrosis de grado 2 de la articulación de la rodilla solo pueden caminar con las piernas dobladas, mientras que otros se ven obligados a utilizar un bastón.
- Los cambios en el tejido del cartílago se manifiestan externamente. Los huesos y cartílagos se hinchan y aumentan de tamaño, y la piel que los cubre se espesa y se enrojece. Como resultado, la temperatura aumenta localmente y comienza la atrofia muscular alrededor del área enferma.
Si no comienza la terapia incluso cuando aparecen tales síntomas, comenzará la artrosis de grado 3 de la articulación de la rodilla. En esta etapa, se destruye el tejido del cartílago. Esto deja áreas de hueso expuestas. La artrosis de tercer grado se asocia con un dolor agudo constante por cualquier movimiento. En este caso, los pacientes a menudo ya no pueden caminar. En la tercera etapa, el tratamiento de la artrosis de la articulación de la rodilla con remedios caseros es imposible. Sólo una operación puede conducir al menos a algún resultado. La artrosis deformante de las articulaciones de la rodilla de tercer grado puede provocar discapacidad.
El primer grado de artrosis se caracteriza por un dolor leve cuando la pierna permanece en una posición durante mucho tiempo, que desaparece con el reposo.
Diagnóstico y conceptos básicos de la exposición.
Antes de comenzar a tratar la artrosis de rodilla en casa, un médico debe diagnosticarlo. Generalmente vale la pena consultar a un ortopedista. El especialista realizará un examen, recopilará una anamnesis y derivará al paciente para un examen de rayos X. Se pueden notar algunos cambios incluso en la primera etapa de la enfermedad, y la segunda imagen mostrará:
- Exposición parcial de huesos.
- Adelgazamiento y destrucción del cartílago.
- Reducción del espacio articular,
- Acumulación de osteofitos.
En casos raros, se requiere una tomografía computarizada, una resonancia magnética y un análisis de sangre para el diagnóstico. Si es necesaria una diferenciación, se deriva al paciente a un reumatólogo, cirujano o endocrinólogo. Después de realizar el diagnóstico, los especialistas seleccionarán un complejo para la artrosis de las articulaciones de la rodilla. Es imposible mejorar completamente la condición si la enfermedad ya se encuentra en la segunda etapa. La terapia tiene como objetivo prevenir una mayor progresión de la patología y aliviar los síntomas.
La artrosis deformante de la articulación de la rodilla requiere movilidad limitada durante los períodos de exacerbación. El médico tratante puede recomendar que el paciente use varios dispositivos, como ortesis. Las rodilleras para la artrosis de la articulación de la rodilla están diseñadas para ayudar a afrontar el dolor. Se recomiendan los tipos cerrados si el diagnóstico no está claramente establecido. En este caso, la articulación se apoya en una superficie mayor. Los abiertos se utilizan para dolores ocasionales, mientras que los con bisagras son adecuados para el tratamiento de afecciones postraumáticas.
¡Prestar atención! Mucha gente está interesada en cómo elegir rodilleras para la artrosis de la articulación de la rodilla. Sin embargo, solo un médico puede elegir la opción correcta y, con dicho diagnóstico, es necesario un seguimiento constante.
El tratamiento no farmacológico de la patología incluye una variedad de procedimientos y estrés. Para la artrosis de la articulación de la rodilla, las recetas populares solo pueden acompañarse de efectos complejos. Por ejemplo, algunas compresas se aplican después de la fisioterapia y la terapia con láser magnético. Un médico también debe controlar el tratamiento alternativo para la artrosis de la articulación de la rodilla.
El tratamiento de la enfermedad incluye un complejo de procedimientos ortopédicos y terapia con medicamentos. También es posible utilizar la medicina tradicional en las etapas iniciales de la artrosis.
Actividad fisica
La artrosis deformante de la articulación de la rodilla a menudo se trata con ejercicios especiales. Por lo general, se incluye en un complejo de fisioterapia, electroforesis y otros procedimientos. El tratamiento complejo es común en diferentes clínicas. Sin embargo, estos complejos son inaccesibles para la mayoría de las personas. Los hospitales gratuitos sólo ofrecen fisioterapia. La terapia con ejercicios para la artrosis de la articulación de la rodilla ayuda a:
- reducir el dolor,
- Establecer el flujo sanguíneo
- Fortalecer los músculos cercanos.
- Ampliar el espacio articular.
- Mejorar el funcionamiento del sistema respiratorio.
- Corregir el estado de la columna.
El principal criterio de eficacia es la implementación sistemática de una serie de ejercicios. No puedes practicar usando un video una vez y esperar que dé resultados. Las reseñas de estos cursos señalan sus beneficios sólo si se dedica el tiempo adecuado a las clases. También es necesario comprender que en la tercera etapa ninguna fisioterapia ayudará.
Los ejercicios para la artrosis de la articulación de la rodilla deben basarse en un sistema de alternancia de carga intensa y descanso. Normalmente se utilizan períodos de tensión de diez minutos con descansos. En total, el tiempo de entrenamiento es de media hora. Está permitido aumentar gradualmente la duración y amplitud de la carga. Los ejercicios terapéuticos para la artrosis de la articulación de la rodilla suelen requerir tres sesiones al día, con hasta seis repeticiones de cada ejercicio.
El médico decide si es posible practicar deporte con este diagnóstico. Sin embargo, en la mayoría de los casos el Pilates, el yoga y la bicicleta estática no están contraindicados. Existen cursos especializados de ejercicios terapéuticos.
La fisioterapia para la artrosis ayudará a fortalecer los músculos, reducir la tensión en las articulaciones enfermas y activar la circulación sanguínea en ellas.
Inyecciones
Esta enfermedad es muy difícil de tratar y, por lo tanto, las pastillas suelen resultar ineficaces. En la mayoría de los casos, las personas intentan elegir inyecciones para la artrosis de la articulación de la rodilla. Las inyecciones se pueden colocar en el tejido muscular. En este caso se utilizan antiinflamatorios no esteroides, además de analgésicos, antiespasmódicos y complejos vitamínicos.
La osteoartritis de la articulación de la rodilla no se puede tratar en casa con inyecciones. Muchos pacientes no pueden inyectarse ellos mismos y también corren el riesgo de utilizar medicamentos que no son adecuados para ellos. Afortunadamente, comprar medicamentos antiinflamatorios no esteroides para administración interna solo se puede con receta médica.
¡Prestar atención! A excepción de la forma inyectable, en las farmacias se dispensan libremente otros tipos de medicamentos.
Algunos AINE se inyectan directamente en el tejido articular. Se cree que de esta manera es posible detener mejor el proceso de inflamación y lograr el efecto ya en los primeros minutos del medicamento. Se presentan preparaciones para inyecciones en la articulación de la rodilla para artrosis:
- glucocorticoides,
- ácido hialurónico,
- condroprotectores,
- plasmolifting,
- Bloqueadores del dolor.
Los primeros combaten la inflamación de forma más eficaz. Es mejor llevar el producto comprado a un especialista, ya que es aún más difícil inyectarse en una articulación que en el tejido muscular.
Para eliminar el dolor y aliviar la inflamación, se utilizan medicamentos antiinflamatorios no esteroides, que son más eficaces en forma de inyecciones en el tejido de la articulación.
Medios externos
Los ungüentos para la artrosis de la articulación de la rodilla no son eficaces y por sí solos prácticamente no tienen ningún efecto. Se presentan remedios tradicionales:
- Aplicación de arcilla roja, azul o blanca;
- Compresas a base de salvado, avena, rábano picante o patatas;
- Baños con sal marina o agujas de pino.
El tratamiento de la artrosis de la articulación de la rodilla en casa es posible solo en las primeras etapas de la enfermedad. Para síntomas graves, sólo la cirugía es eficaz. En la tercera etapa de la artrosis de la articulación de la rodilla, se requiere cirugía.